O Projeto Co-criar tem uma metodologia própria e exclusiva, e promove ressignificação de conteúdos pessoais relevantes, encorajamento e fortalecimento de laços. As oficinas acontecem presencialmente ou online, a partir de encontros semanais por períodos de 4 meses sequenciais, até a conclusão da edição, quando participantes finalizam suas colchas de retalhos personalizadas e trabalhadas terapeuticamente.